여름은 야외활동이 많아지는 계절이지만, 그만큼 화상의 위험도 커지는 시기입니다. 강한 햇볕에 오래 노출되면 일광 화상이 생길 수 있고, 캠핑이나 바비큐를 하다가 뜨거운 물이나 불에 의해 화상을 입기도 합니다. 또한 수영장 소독제나 강한 세정제 같은 화학물질이 피부에 닿아 화학 화상을 유발할 수도 있습니다. 화상을 입었을 때는 빠른 응급처치가 중요하며, 적절한 조치를 취하지 않으면 통증이 심해지거나 흉터가 남을 수 있습니다. 여름철 자주 발생하는 화상의 종류별 응급처치 방법과 피해야 할 행동을 알아보겠습니다.
1. 햇볕에 의한 일광 화상 응급처치
여름철 강한 햇볕 아래에서 오랜 시간 활동하면 일광 화상이 발생할 수 있습니다. 피부가 붉어지고 화끈거리며, 심한 경우 물집이 생기거나 열이 나기도 합니다. 특히, 햇볕이 강한 오후 12시~3시 사이에 외출하면 화상 위험이 더욱 커집니다.
일광 화상을 입었을 때는 가장 먼저 햇볕 노출을 차단해야 합니다. 즉시 실내나 그늘진 곳으로 이동한 후, 화상 부위를 차가운 물에 적신 수건으로 진정시키는 것이 좋습니다. 이때 얼음을 직접 피부에 대면 조직 손상을 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다. 피부가 건조해지는 것을 막기 위해 알로에 베라 젤이나 수딩 크림을 발라주면 진정 효과를 볼 수 있습니다. 또한 수분을 충분히 섭취하는 것이 중요하며, 심한 통증이 있을 경우 이부프로펜이나 아세트아미노펜 같은 진통제를 복용하면 도움이 됩니다. 피부가 벗겨지는 경우 억지로 뜯어내지 않고 자연스럽게 회복될 수 있도록 두는 것이 좋습니다.
2. 뜨거운 물이나 불에 의한 화상 응급처치
뜨거운 물이나 불에 의해 화상을 입는 경우도 여름철에 흔히 발생합니다. 특히, 캠핑장에서 뜨거운 조리 기구를 만지거나, 끓는 물이 튀는 등의 사고가 많이 일어납니다. 기름 화상이나 뜨거운 냄비를 잘못 잡아서 발생하는 화상도 이와 비슷한 유형입니다.
이러한 화상을 입었을 때는 즉시 흐르는 찬물에 10~20분 이상 화상 부위를 식혀야 합니다. 빠르게 열을 식히는 것이 가장 중요한데, 얼음을 직접 피부에 대는 것은 혈액순환을 방해하여 오히려 조직 손상을 악화시킬 수 있습니다. 화상 부위를 문지르지 않고, 깨끗한 천이나 멸균 거즈로 가볍게 덮어 감염을 예방하는 것도 중요합니다.
화상을 입고 나서 물집이 생길 수 있는데, 이때 물집을 터뜨리면 감염 위험이 높아지므로 절대 터뜨리지 않는 것이 좋습니다. 상처가 심하지 않다면 화상 연고(예: 마데카솔, 후시딘 등)를 바른 후 붕대로 가볍게 감싸 보호하면 도움이 됩니다. 하지만 화상 부위가 넓거나 피부가 까맣게 변할 정도로 심각한 경우에는 즉시 병원에서 치료를 받아야 합니다.
3. 화학물질로 인한 화상 응급처치
화학 화상은 흔하지 않지만, 여름철 수영장에서 사용하는 소독제(염소), 강한 세정제, 살충제, 표백제 등에 의해 발생할 수 있습니다. 피부가 따갑거나 가려운 증상이 나타나며, 심한 경우 피부가 벗겨지거나 물집이 생길 수도 있습니다.
화학 화상을 입었을 때는 가장 먼저 화학물질을 충분히 제거하는 것이 중요합니다. 즉시 흐르는 물로 20~30분 이상 세척해야 하며, 눈에 들어갔다면 깨끗한 물로 세척한 후 병원을 방문하는 것이 안전합니다. 화학물질이 묻은 옷은 즉시 벗어 피부에 닿지 않도록 해야 하며, 간혹 식초나 베이킹소다 같은 중화제를 바르면 효과가 있을 것이라 생각하는 경우가 있는데, 이는 오히려 화상을 악화시킬 수 있으므로 절대 피해야 합니다.
화학 화상을 입었을 때는 깨끗한 거즈로 부위를 덮고, 증상이 심할 경우 바로 병원에 방문해야 합니다. 일반적인 화상 연고를 함부로 바르면 화학 성분과 반응하여 부작용이 생길 수 있기 때문에, 병원에서 정확한 치료를 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.
4. 신속한 응급처치가 흉터 예방의 핵심
여름철 화상은 누구에게나 발생할 수 있지만, 빠르고 올바른 응급처치를 한다면 통증과 흉터를 최소화할 수 있습니다. 햇볕 화상을 입었을 때는 피부를 진정시키고 보습을 충분히 해주는 것이 중요하며, 뜨거운 물이나 불에 의한 화상은 빠르게 식히고 감염을 예방하는 것이 핵심입니다. 화학 화상의 경우 즉시 흐르는 물로 씻어내는 것이 가장 효과적인 응급처치 방법입니다.
무엇보다도 화상을 예방하는 것이 가장 중요합니다. 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 뜨거운 물이나 조리 기구를 다룰 때는 보호 장갑을 착용하는 것이 좋습니다. 또한, 화학물질을 사용할 때는 피부에 직접 닿지 않도록 주의하고, 만약 화상을 입었을 경우 빠르게 대응하는 것이 중요합니다. 응급처치를 했음에도 불구하고 통증이 지속되거나 피부가 심하게 손상되었다면 반드시 병원을 방문하는 것이 가장 안전한 방법입니다. 올바른 화상 응급처치를 숙지하여 건강한 여름을 보내시길 바랍니다.